Bonjour, je fais de la tachycardie à cause de mon anxiété et cette application m'a énormément aidé à accepter les choses comme elles sont et à avancer. C'est un long travail sur soit et les résultats ne sont évidemment pas immédia, cependant je sens déjà d'énorme changement depuis que j'ai commencé : merci encore !

Je médite depuis de nombreuses années. Cette application a attiré mon attention,je l'ai donc téléchargé . C'est vraiment un petit Bijou, je la conseille chaudement si vous voulez mieux comprendre le principe de méditation ainsi que le lâcher-prise. Avec cette application votre chemin spirituel se trouvera sur la bonne voie.

Pour un tout tout débutant comme moi qui est loin de maîtriser la méditation, je dois avouer que le simple fait de prendre 20 min pour partir à la découverte de soi même est un réel bienfait. L'application est très bien faite, hâte de continuer

Bon accompagnement pour les personnes qui débutent la méditation. Les mots choisis sont emprunts de sagesse tout en restant accessibles.