Reduza o estresse, melhore o sono e aumente a produtividade com Apenas 10 minutos por dia

O Poder do mindfulness comprovado!

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Benefícios do APP

Reduza a ansiedade e o estresse de forma prática

  • Práticas guiadas para te ajudar a aliviar a tensão do dia a dia.
  • Programas estruturados que acompanham seu progresso, desenvolvidos por especialistas em mindfulness.

Melhore o Sono e Alcance Relaxamento Mental

  • Técnicas comprovadas para ajudar você a relaxar e a dormir melhor, com sons relaxantes e meditações noturnas.
  • Sem mais noites em claro, sem mais ruminação mental.

Aumente o Foco e Tenha Mais Clareza Mental

  • Programas que ajudam a desenvolver foco e clareza para decisões mais assertivas no trabalho e na vida pessoal.
  • Melhora significativa na produtividade e concentração, com apenas alguns minutos por dia.

Equilíbrio Emocional e Paciência

  • Desenvolvimento gradual de uma relação mais compassiva e consciente com você mesmo.
  • Ferramentas para manter sua calma e equilíbrio, mesmo nas situações mais desafiadoras.

O que torna o Lojong único?

Baseado em Ciência

O Lojong combina ensinamentos tradicionais com as descobertas mais recentes sobre mindfulness e neurociência.

Acessível e Progressivo

Meditações que se adaptam à sua jornada, independentemente do seu nível de experiência.

Sem Complicação

Basta apertar o play e começar a transformação.

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Milhares de Pessoas Já Encontraram Mais Equilíbrio com o Lojong

Kamilla Batista

Sua interface é simples, completa e acolhedora. Não há cobranças e promessas o tempo todo para uma versão Premium melhorada. Eles oferecem o que têm, com excelência, e esperam em retorno o que você tem e puder. Embora eu nunca tenha ultrapassado 15 dias de prática, tenho o lojong na minha lista de aplicativos favoritos há anos. Sempre jogando para o futuro. Uma hora eu começo e vou em frente, penso eu. Bom, hoje estou aqui para o meu primeiro dia de prática em muito tempo.

Natália Park

Adoro este app. Agradeço por disponibilizarem o programa completo através de propagandas. É uma grande prestação de serviço. Por gentileza, verifiquem um bug que causa a interrupção da meditação (jornada). Costumo deixar o áudio rolando com a tela do celular desligada. Geralmente na metade da atividade, em momentos de silêncio, a meditação é encerrada. O problema não ocorria antes da última atualização. Obrigado!

Virginia Porpino

Melhor app de meditação que já usei. No app temos diversos trilhas de meditações, para cada situação da vida, práticas que ensinam desde o básico pra ir se familiarizando. Os instrutores são ótimos, podemos escolher qual deles vai guiar a meditação, o que ajuda quando temos preferência por alguma voz. Os temas/sequências são organizadas para cada dia, o que facilita o engajamento nas práticas e a evolução. Recomendo! O investimento é pouco comparado ao benefício que traz pra nossa vida.

Luana De Carvalho

O melhor aplicativo que eu já vi levando em comparação todas as áreas. É incrivelmente organizado e feito com muito capricho para você organizar sua mente. Com toda uma área de incentivos, explicações (vídeo aulas) entre outros, o aplicativo é excelente! Parece ter sido criado com muito carinho e vontade de te ajudar, me senti muito bem acolhida pois. As opções grátis são excepcional.

Priscila Pri

Gosto do aplicativo todo, mas uma característica que me conquista é a harmonia entre o volume das vozes e sons ambientes. Em outros aplicativos, depois de uns minutos de respiração em silêncio, a voz do guia retorna sem o devido cuidado, às vezes dando até um susto, quebrando completamente o momento 🤦‍♀️ No Lojong não é assim, a voz retorna serena e vai aumentando conforme o comando! ❤️

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Escolha o Plano Perfeito Para Você!

Com o Lojong, você tem acesso a um caminho gradual e eficaz para
transformar sua mente e sua rotina. Não importa se você está começando
ou já tem experiência com meditação. O Lojong se adapta à sua jornada.

Anual

Para quem quer transformar a mente com constância

12x R$19,90/mês

  • Acesso ilimitado a todas as meditações, sons relaxantes e programas estruturados.
  • Resultados comprovados: reduza o estresse, durma melhor e aumente o foco com apenas 10 minutos por dia.
  • Desenvolvido por especialistas em mindfulness e neurociência.
  • Evolua no seu ritmo: ideal para iniciantes e avançados.
  • Interface simples: é só apertar o play e começar.
  • Avaliado com 4.9★ nas lojas de aplicativos.
  • Cancelamento fácil, sem burocracia.
quero o plano anual

FAQ

Perguntas Frequentes

O que está incluso no Lojong?
O Lojong inclui meditações guiadas, sons relaxantes e programas estruturados para reduzir o estresse, melhorar o sono e aumentar o foco.
Sim! O Lojong é desenhado para qualquer pessoa, independentemente de experiência prévia com meditação.
A maioria dos usuários percebe benefícios como maior clareza mental e redução do estresse em apenas algumas semanas.
Sim, o Lojong oferece total flexibilidade. Você pode cancelar sua assinatura a qualquer momento.

Pronto para Transformar Sua Mente e Encontrar o Equilíbrio que Você Merece?

Não perca a chance de ter uma jornada guiada para reduzir a ansiedade e melhorar seu bem-estar. O Lojong é a ferramenta que faltava para mudar a sua rotina!
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Sobre o Lojong: O app de meditação baseado em ciência para te ajudar
a reduzir estresse, melhorar o sono e aumentar o foco de forma prática.

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